你有失眠吗?全球失眠最严重的十大城市,吉隆坡榜上有名

天马行空 2021/09/15 檢舉 我要評論
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你身边有没有住在吉隆坡,又饱受失眠困扰的朋友?

英国伍尔弗汉普顿一项针对全球城市睡眠品质的研究显示,吉隆坡受失眠影响的人竟然比伦敦还要多,位居世界第六。

睡眠压力指数偏高

我国首都吉隆坡,除了在失眠压力排行榜中取得第六名之外,这份榜单也显示,在各国的睡眠压力值当中,我国高达47.8%,在亚太区排名不低。

失眠压力前十名地区:

●美国纽约的罗切斯特:55.21%

●英国利物浦:53.92%

●英国曼彻斯特:51.21%

●美国俄克拉荷马市:51.21%

●澳洲珀斯:51.09%

●马来西亚吉隆坡:50.52%

●英国诺丁汉:50.38%

●美国塔尔萨:49.59%

●美国西雅图:49.49%

●英国利兹:49.22%

相关研究同时也显示,哥伦比亚卡利、菲律宾马尼拉、埃及开罗、肯雅内罗毕和乌干达的坎帕拉,是世界上面对失眠压力最小的前五个城市,其失眠压力仅介于33.93%至36.84%之间。

全球疲劳指数:新加坡全球第一,马来西亚未上榜

英国床褥制造商Sleepseeker针对全球16个主要国家进行的调查结果显示,新加坡以7.2分的疲劳指数位列全球第一。

在工作时间上,新加坡以每年平均工时2238小时列第二,仅次于墨西哥。

排名全球最疲劳国家第二和第三的是墨西哥(7.01分)和巴西(6.28分),第四到第八位依次为美国、日本、英国、新西兰和澳大利亚。中国则以4.59分位列第九。全球疲劳程度最低的国家是荷兰,疲劳指数仅2.01分。

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